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Cálculo de IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Salada grelhada
Rendimento: 4 porções -72 Kcal por porção

Ingredientes:
2 berinjelas médias
2 abobrinhas
1 pimentão vermelho
1 cebola
1 colher de sopa de azeite
½ dente de alho picado
Sal e pimenta-da-Jamaica

Modo de preparo:
Corte as berinjelas e as abobrinhas em fatias finas no sentido do comprimento. Corte o pimentão e a cebola em quatro. Coloque em água por 5 minutos, escorra bem e tempere com sal, pimenta e alho. Pincele uma grelha com o azeite, aqueça e grelhe os vegetais dos dois lados. Sirva frio.